Grande
parte dos casais com mais de dez anos de casamento sente
dificuldades para manter acesa aquela paixão do início do
namoro. Se este for o seu caso, não se desespere. A terapeuta de
casais Cláudya Toledo afirma que isso é completamente normal e
sugere alguns "mandamentos" para reverter a situação.
A falta de diálogo e
flexibilidade na aceitação do outro são, segundo ela, as
principais causas dos desgastes nos relacionamentos conjugais. Mas
seguindo algumas dicas básicas, Cláudya diz que é possível
renovar a relação e voltar aos "velhos tempos".
Quem já testou os "10
mandamentos para um casamento feliz" garante que funciona e
que o relacionamento melhora visivelmente.
Cláudio, casado há 20 anos,
conta que depois de seguir algumas dicas, ele e a mulher se
reaproximaram e descobriram novas formas de compartilhar o tempo
juntos.
"As dicas de Cláudya deram
uma 'polida' no nosso relacionamento. Passamos a compartilhar mais
nossas atividades. Pequenas mudanças resgataram o carinho que
sentíamos um pelo outro e a vida sexual também melhorou",
diz ele.
Suzi passou dos 20 anos de
casamento com a auto-estima em baixa. As divergências conjugais
acabaram esfriando o relacionamento. Foi quando resolveu seguir as
dicas da terapeuta e conta que, a partir daí, a vida se
transformou.
"O relacionamento com o meu
marido, filhos, família e trabalho melhorou. O grau de
entendimento na relação aumentou e eu e meu marido voltamos a
nos conquistar", afirma Suzi.
De acordo com Cláudya, seguir as
"regras" não é difícil. Basta que o casal reconheça
os problemas e mostre boa vontade em mudar. Seguindo essas
recomendações, Cláudya garante transformações físicas,
mentais, emocionais e espirituais que vão trazer mais harmonia
para o casal.
Confira os "10 Mandamentos
para um casamento feliz":
1. manter o diálogo
2. desenvolver alguma atividade junto com o companheiro (a)
3. aprender a rir dos próprios defeitos e dos defeitos do outro
4. manter rituais familiares
5. preservar os momentos de intimidade
6. ter um espaço individual
7. ter um espaço de acordo mútuo
8. cultivar o riso na família
9. manter a cumplicidade no olhar
10. ter planos para a vida do casal